Медицинские риски при занятиях боксом для детей

Родителям известно, что занятия боксом помогают выработать у ребенка такие качества, как настойчивость, смелость, самообладание, решительность, упорство, скорость реакции и выносливость. Однако бокс является ударным видом единоборств, что чревато негативными последствиями для здоровья мальчиков. Об этом лучше узнать заранее, чтобы вовремя суметь предотвратить проблемы.

Основные риски, о которых должны знать родители

Популяризация спорта, в том числе — и его ударных видов, привела к тому, что возрастной ценз для занятий боксом слишком понизился. Так, сегодня в соответствующие секции могут принимать даже 6-7- летних мальчиков, нервная система и опорно-двигательный аппарат которых совершенно не сформированы. Отметим, что специалисты спортивной медицины утверждают, что занятия боксом лучше начинать с 10 лет. Слишком ранний старт занятий и длительное нахождение в стойке приводят к появлению дефектов осанки, неравномерному развитию различных групп мышц и снижению подвижности позвоночника. По возможности необходимо уделять достаточное внимание разминке – мальчикам пригодится обычная скакалка гимнастическая, которую используют для разогрева и взрослые спортсмены.

Также родители должны знать, что у детей могут проявляться и специфические травмы. При плохо сжатом или неправильно повернутом в момент удара кулаке значительно повышается риск повреждения сустава большого пальца руки. Вам необходимо купить малышу качественные перчатки для бокса детские – подходящего размера, не слишком тяжелые и изготовленные из надежных материалов. Однако и здесь есть риск. При ударе противника внутренней поверхностью перчатки ребенок может рассечь ему надбровную дугу.

Нередки и такие травмы, как повреждение ушного хряща, травмы кистей рук, травмы орбиты глаз, носовые кровотечения, перелом носового хряща (и как результат неправильного сращивания – дефект, который медики называют «боксерский нос»).

Опасные последствия и способы защиты

Помимо специфических травм, которые, к сожалению, неминуемы при занятиях любым видом спорта, последствия привлечения к боксу слишком маленьких детей (до 9 — 10 лет) могут быть более серьезными.

Известно, что в боксе есть такое понятие, как нокаут – кратковременная потеря сознания, являющаяся последствием сотрясения мозга. Более 50% всех боксеров (и не только дети) в течение всей жизни жалуются на сильные головные боли, мигрень, забывчивость, шум в ушах, тошноту, потемнение в глазах и головокружения.

Постоянные удары в голову (если родители не побеспокоятся о приобретении специального шлема) чреваты хроническими заболеваниями головного мозга, а также серьезными умственными расстройствами. На безопасности ребенка нельзя экономить, а качественный спортивный инвентарь, в том числе – средства защиты – единственная возможность сделать занятия боксом действительно полезными, а не опасными для жизни.

Положительная сторона медали

Бокс — гибкий вид спортивной подготовки. Для детей – это отличные группы физических упражнений на выносливость и быстроту реакции, полезные оздоровительные нагрузки на ЦНС, сердечно-сосудистую и дыхательную системы ребенка. Занятия боксом с гигиенической и оздоровительной целью даже доктора рекомендуют не только здоровым детям, но и тем мальчикам, которые имеют определенные проблемы со здоровьем. Так, например, они показаны детям, страдающим анемией, имеющим заболевания желудочно-кишечного тракта, тучным детям и т.д. При этом следует отличать профессиональный бокс от того, который рекомендуется с профилактической целью и не предполагает проведение боев, соревнований и т.д.

j-sport.ru — товары для бокса