Стоматологи развенчивают популярные заблуждения

Как известно, правильная гигиена ротовой полости – это залог здоровья зубов и десен, а насколько это важно, сегодня уже никому объяснять не нужно. Большинство из нас, конечно, привыкли чистить зубы как минимум два раза в день, а некоторые делают это гораздо чаще, каждый раз после еды. Но насколько это правильно? Ученые пришли к выводу, что на самом деле это даже вредит здоровью зубов.

Дело в том, что чистить зубы сразу после еды – это значит, с помощью зубной щетки, способствовать разрушению тканей. И тогда, конечно, в скором будущем придется нанести визит к стоматологу. И хотя современная медицина использует самые новые пломбировочные материалы (последние разработки с использованием нанотехнологий и вовсе обладают уникальными антибактериальными свойствами), а также самое совершенное стоматологическое оборудование FONA, FONALaser, все равно лучше отложить такое знакомство.

Итак, сразу после еды, практически в первые же минут двадцать после приема пищи, кислота начинает проникать в эмаль и другие ткани. С помощью щетки она может делать это гораздо быстрее. Поэтому лучше подождать как минимум полчаса – и уже после этого чистить зубы.

Кстати, по той же причине медики рекомендуют не увлекаться фруктовыми соками и смузи – содержание сахара и кислоты в них весьма велико, так что вреда может оказаться больше, чем пользы.

Еще один популярный миф – это польза жевательной резинки. На самом деле, это всего лишь стереотип, навязанный нам рекламными роликами. Жевательная резинка как минимум не препятствует возникновению кариеса, поскольку хорошо очищает только так называемые жевательные поверхности, в то время как это заболевание сначала поражает межзубные поверхности. Так что этот продукт может только освежать дыхание и незначительно улучшать пищеварение – и только у людей, которые не страдают гастроэнтерологическими заболеваниями.